Online terapi teknoloji yardımıyla psikoterapi seanslarının internet üzerinden gerçekleştirildiği bir yöntemdir. Geleneksel yüz yüze terapi seanslarının aksine online psikoterapi danışanların ve terapistlerin fiziksel olarak aynı yerde bulunmasını gerektirmez.
Online Terapi
- Erişilebilirlik: Online terapi özellikle ulaşımı zor olan kırsal veya uzak bölgelerde yaşayan kişiler için terapiye erişimi kolaylaştırır. Ayrıca hareket kabiliyeti kısıtlı olan bireyler için de terapiye erişim imkânı sunar.
Online Terapi Avantajları
Online psikoterapi seansları genellikle önceden belirlenen bir platform üzerinden yapılır. Bu platformlar danışan ve terapist arasında güvenli bir iletişim sağlamak için tasarlanmıştır. Seanslar terapist ve danışan arasında önceden belirlenen bir zaman diliminde, tercih edilen iletişim aracı üzerinden gerçekleşir.
Nasıl Çalışır?
1. Araştırma ve Seçim
2. İlk İletişim ve Kayıt
3. İlk Değerlendirme ve Seans Planlama
4. Terapi Süreci
5. İlerlemenin Değerlendirilmesi
Online Terapi Süreç Nasıl İşler
Konforlu Mu?
Psikiyatrist – Psikoterapist
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesinden 2012 yılında mezun oldu, zorunlu hizmeti sonrası 2014 yılında Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Tıp Fakültesinde Ruh Sağlığı ve Hastalıkları uzmanlığına başladı. Bitirme tezini internet bağımlılığı ile ilgili yazdıktan sonra uzmanlık eğitimini 2018 yılında tamamladı. Halen psikiyatrist ve psikoterapist olarak çalışmaktadır.
